行程规划
从大理鹤庆到湄洲岛，距离较远，建议提前规划。跟团游通常包含往返交通、住宿和景点门票，省心但灵活性低；自由行需自行安排交通（可先飞往福州或厦门，再转乘汽车或轮渡），更适合喜欢自主探索的旅行者。
交通方式
跟团游：大巴或飞机团体票，直达湄洲岛，节省时间但行程固定。自由行：可选择飞机到福州长乐机场或厦门高崎机场，再乘坐汽车或轮渡（约1-2小时），灵活但需自理细节。
住宿推荐
跟团游：包含标准酒店，经济实惠。自由行：推荐湄洲岛上的民宿或度假村，如湄洲岛海滩度假村，价格150-500元/晚，提前预订可获得优惠。
景点游玩
跟团游：覆盖主要景点如妈祖祖庙、黄金海滩，有导游讲解但时间紧凑。自由行：可深度游览，建议租电动车环岛，自由安排妈祖文化园、九宝澜沙滩等景点，体验更个性化。
预算与时间
跟团游：费用约2000-3000元/人，含食宿交通，5-7天行程。自由行：预算灵活，约2500-4000元/人，可根据喜好调整天数，建议预留7天以充分享受。
优缺点总结
跟团游优点：省心、安全、成本可控；缺点：行程固定、自由时间少。自由行优点：自主性强、深度体验；缺点：需自行处理 logistics、可能遇突发问题。根据个人偏好选择，初次游客可考虑跟团，经验丰富者推荐自由行。